Commencez votre journée avec un smoothie vert puissant !
Commencez votre matinée sur une note fraîche avec ce smoothie vert délicieux et nutritif préparé sans effort dans le robot culinaire, le hachoir et le mélangeur tout-en-un Salton WizNMix . Rempli d'épinards, de banane, de yaourt grec et d'un soupçon de douceur d'ananas et de miel, ce smoothie est votre incontournable pour une journée vibrante et énergique !
Ingrédients:
- 1 tasse de feuilles d'épinards
- 1 banane
- 1/2 tasse de yaourt grec
- 1/2 tasse de lait d'amande (ou tout lait de votre choix)
- 1 cuillère à soupe de graines de chia
- 1/2 tasse de morceaux d'ananas surgelés
- 1 cuillère à soupe de miel (facultatif)
Instructions:
- Préparez les ingrédients : Lavez soigneusement les feuilles d’épinards. Pelez la banane.
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Mélanger les ingrédients :
- Ajoutez les feuilles d'épinards dans le mixeur Salton WizNMix.
- Ajoutez la banane, le yaourt grec, le lait d'amande, les graines de chia et les morceaux d'ananas surgelés.
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Mélanger jusqu'à consistance lisse:
- Fixez le couvercle sur le WizNMix et mélangez à puissance élevée jusqu'à ce que le mélange soit lisse et crémeux.
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Goûtez et ajustez :
- Goûtez le smoothie et ajoutez du miel si vous préférez un goût plus sucré. Mixez à nouveau quelques secondes pour incorporer le miel.
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Servir:
- Versez le smoothie dans un verre et dégustez immédiatement pour une saveur et une texture optimales.
Ce smoothie vert regorge de nutriments et constitue un début de journée rafraîchissant et sain. Apprécier!